TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

爱上读书网 >> 言情总裁 >> 在平行世界当精灵训练师 >> 第916章 郑国强的训练

劲风吹着眼睛,让周江忍不住的眨了眨眼。

待拳风过后,郑国强老爷子喊道:“好了,虽然我这么说,你可能还是有地方不太明白,但是后面的你自己去训练中寻找答案吧。”

说完,他整个人气势一变,恐怖的威压朝着自己这边压过来,只可惜,周江感受不到,只觉得他板起脸还是挺严肃的。

“好了,训练开始了!从最简单,也是最基础的做起,现在开始,做十分钟的俯卧撑!”

俯卧撑?

周江一怔,随后问道:“要做多少个?”

“没有限制,用最快的速度给我做!速度不能慢下来!”

虽然“没有限制”这个要求看上去很简单,但是周江却只觉得头皮发麻。

毕竟大家都知道,最贵的就是“免费”的东西,而“没有限制”的训练任务……

周江感觉自己要累死。

不过好在,手上戴着的负重不会加重他做俯卧撑的难度。

对郑国强这种严厉的“教官”,周江还是大致知道其秉性的,怕自己犹豫引起他的不满导致加大训练难度,所以周江没有多想,直接就趴下,开始做起了俯卧撑。

然而他刚做了一个,郑国强便吼了起来。

“起身的时候快点!没吃饭吗!”

周江:“……”

周江不语,只是咬了咬牙,在做第二个的时候,附身以及起身的速度快了起来。

在加快了速度后,郑国强便没有继续出声了,就静静地看着周江在那里做着俯卧撑。

陈永安他们见郑国强让周江开始训练了,不敢久留,连忙朝着他们活动的小圈子那边跑去。

不是他们觉得这训练方式是秘密而不能看,毕竟郑国强选择在这里给训练,那就表示他并不担心陈永安他们偷学什么的,他们离开单纯只是怕被郑国强看中,然后拉去训练罢了……

虽然现在只是初亏一隅,但是他们可不会觉得郑国强的训练就这么简单。

从他丢给周江的负重就能看出,之后的训练绝对是能训死人的那种……

虽然想要让精灵变强,但是这种夸张的不像是人类训练的程度的话,他们觉得他们还是算了。

而且现在他们手里有了水轻柔的训练方法,去训练一两只水系或者冰系的精灵那不香吗?

陈永安他们的离去没有引起周江和郑国强的丝毫注意。

周江纯粹是没精力去看其他的东西,而郑国强的话则是由于周江是第一次锻炼,所以他要盯着周江看,监督他的动作,不能有变形或者降速。

周江不知道陈永安他们走没走,也懒得知道,他只知道,自己的手要断了!

平时他也有锻炼,按照他自己的节奏来的话,俯卧撑一次性做个一两百个还是不成问题的,但是他现在要用最快的速度去做,而且还要速度不减地做整整十分钟!

周江觉得可以让沙奈朵给自己料理后事了……

这特么是人干的事吗?

然而虽然嘴上抱怨着,但是他手上的活却也没有停下来。

别说是停下来了,即使速度稍微慢一点,后面的郑国强都会大声咆哮起来。

虽然可以不管,但是周江觉得,一旦他咆哮着提醒后,他速度还没提上去,那么等待他的就会是某些ròu_tǐ上的处罚了……

被处罚的话,其他还好,要是沙奈朵见郑国强处罚他而用念力控住他的话,那就有些尴尬了,毕竟这是他这也算是自愿的,由于自己没做好,没达标而被处罚,这也无可厚非的事。

当然了……其实他是想当然了,沙奈朵虽然很在意他,但是却也不是笨蛋,现在郑国强是在训练他,不管怎么样,她也没有插手的余地,除非是周江要求她动手,不然就算郑国强拿着鞭子抽他她也不会动手。

而周江会恼羞成怒地让沙奈朵动手吗?

自然是不可能的,不说人家郑国强前辈算是他的前辈,就是他老人家的身份他也不可能对他出手,而且郑国强会训练他其中也有赵枫的关系在,而且在训练之前人家也问过他了,他也是同意了的。

虽然他没说明白,有点坑人的感觉,但是既然自己同意了,那他就不可能会有因为做不好而被罚,然后恼羞成怒的情绪。

而且说实在的,他其实也挺“享受”的。

毕竟前世他挺想当兵的,但是因为各种原因而验不上,加上自己强迫自己对他来说有些困难,所以他也就没有当过兵,不过虽然没当过,但是却也挺崇尚的。

而现在的话,被郑国强这么训着,他就感觉自己是在当兵,被拉出来拉练一样。

嗯,算是小小的满足了一下他前世的愿望了。

然而……

“才五分钟而已,怎么速度又慢下来了,快!连我这个老头子都能做个十分钟,难道你连我这个老头子都比不过吗?啊!快快快!”

周江的想法是挺好的,决不放弃,要一直训练下去。

但是他的身体跟不上他的幻想啊!

五分多钟出头,也不知道自己做了多少个俯卧撑的周江手臂已经整个酸软了。

压榨出了所有的臂力,要不是这副身体体质强大,他怕是连撑着自己的身体都做不到了,更别说速度不减的继续做俯卧撑了。

听着郑国强的咆哮声,周江连吐槽的yù_wàng都没了。他实在是太累了,整个大脑都在嗡嗡作响,除了手臂传来的酸痛以及腰部的不适以外,他此时无法升起任何的想法。

“快快


状态提示:第916章 郑国强的训练
第1页完,继续看下一页

在平行世界当精灵训练师最新章节 - 在平行世界当精灵训练师全文阅读 - 在平行世界当精灵训练师txt下载 - 我信仰珂学的全部小说 - 在平行世界当精灵训练师 爱上读书网

猜你喜欢: 淫液香水系统属性标签编辑器-催眠开局十倍收益艳母新传玫瑰与繁花不一样的日本战国[非同人]阴阳师的充电情人(双性/产乳/**/双JJ)人妻林玲被奸记超英宠物店陆总,夫人开挂A爆了体面I御阴圣劫一朵花开百花杀栽进你掌心宇宙波澜买下地球之后[综英美]与女友晓依的杂事医武苍龙陈风李佳佳[综]自从我接手了本丸这群祖宗[综英美]我就不该瞎创世极品透视民工萧破天楚雨馨我家姐姐有点狠殿下让我还他清白成吉思汗的动物军团数攻遮天之狠人时代改造琏二爷[红楼][综英美]失忆甜心吞噬星辰变
完本推荐: Stay with me魔由心生重生之话唠魔尊二三事风流董事长(逍遥公子)催眠老师(H)溺爱依恋症老攻身患绝症[穿书]细雨飘零(H)净(阵&法之世界三部曲)遇到碰瓷不要方我家的母子乱伦历程魔鬼的宠物(H)花嫁(窃脂篇)魔武世界的拘束系统言秋(父子年下)双性学生与生物老师(H)温柔的枷锁(H)母亲陈玲拯救人妻为幸福而鼓掌成为男神的100种方式九蛇岛的男主人时の淫神第二世牡丹花下
最近更新: 欲难控(催眠类)论直男混A站的后果母亲陈玲[非同人]阴阳师的充电情人(双性/产乳/**/双JJ)催眠老师(H)三兄弟的淫荡乱伦乐可[快穿]我是不是看了假的肉文!?(H)亡妻之战痞妃无敌:吃掉皇上不负责时空军火商【GV向总攻】MrPopularity从美丽的室友开始乱母换妻我的隐秘回忆位面商人养包子文人逆袭Stay with me全球论剑特工医妃:邪帝狠宠妻重生未来花匠我的皇后是权臣萍聚子夜鸮神魔一体龅牙苏(快穿)我不上男神、谁上男神嫡女有谋桑涂末世重生大清皇储

在平行世界当精灵训练师最新章节手机版 - 在平行世界当精灵训练师全文阅读手机版 - 在平行世界当精灵训练师txt下载手机版 - 我信仰珂学的全部小说 - 在平行世界当精灵训练师 爱上读书网移动版 - 爱上读书网手机站