TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

爱上读书网 >> 经典耽美 >> 刷分攻略 >> 第35节
队的一个男队员。”

“好的,谢谢你。”

“不好意思啊,搞错对象了。”保安看了许知霖一眼,身形还挺像的,怪不得会被认错。

“如果有谁擅自离队,或者夜不归宿,直接开除;还有,我发现有部分队员在组别调动后态度消极,再不及时调整,后果自负。”何光明又往许知霖站的方向扫了一眼。

许知霖内心:别老盯着我行不行?我这么积极阳光奋发向上,哪里消极了?哪里违反队规了?巨冤!

“解散。”

小c-神训练,何光明就在场边,随时可能抽查。

第37章 cer37

虽然只是普通训练,但站在自由c,ao场地旁的聂文轩却往膝盖和脚粘了很多胶布。

“文轩,是不是脚上有伤?”方文问道。

“不是的,方导,我很好。”聂文轩有些紧张,他怕自己的冬训表现不好会被退回省队;方文教出来的队员成绩不差,他不能给方文丢脸。

后团两周转体540,聂文轩踮脚起跳,屈膝团身,先向后转了360度,他感觉自己发力不够,腾空高度不足,来不及停止动作,在强行转完后面的180度时,他手扶地,坐在了地上。

方文仔细观察聂文轩的动作,姿势很标准,但起跳出现了问题,不像技术原因,倒像是……

聂文轩站到另一个边角,开始第二串动作,后团两周转体900。

方文走上场地,给聂文轩提供安全保护。

依然是踮脚起跳,屈膝团身,聂文轩只转了180度,方文就看出他不对劲了,他在强行起跳!

“停!”

聂文轩一愣,瞬间被方文抱住了。

“别练了。”方文把聂文轩放到地上。

“方导,我……”

“你是不是瞒伤不报?”方文从口袋里掏出小剪子,把聂文轩刚粘上不久的胶布剪开;他轻轻摸了摸聂文轩的左脚脚跟,有点肿。

方文的火气“腾”地就上来了,聂文轩以前的教练真他妈变态,都伤成这样了还让人继续练,脑子有坑吧?真是见鬼了,哪有这样死活要人上难度的,天天搞政绩,搞你妹啊!

聂文轩踮着右脚想站起来,看到方文脸上青一阵白一阵的,还以为是自己做得不好,惶恐不安。

“文轩,你在省队的教练是不是马仁义?”这个神经病,毁人不倦。

“是、是他。”一听到这个名字,聂文轩就怕得不行。

“你现在是我的组员,不用怕他;我扶你到赵医生那里看看。”

赵锐一看到聂文轩的脚,眉头都皱起来了,昨天做过治疗好了些,现在又……

“方导,这孩子是不是练得太狠了?”

“赵医生,你别看我啊,我接手不过几天,刚刚才发现他起跳没力,不到两个动作就不行了。”方文现在很想打电话去骂马仁义一顿,哼!仁义?白瞎了这个名字。

“很可能是跟腱炎,现在这样子肯定练不了了,先用物理治疗,如果没有效果就要动手术了。”

“方、方导。”聂文轩冷汗都出来了,他很担心方文把他退回省队,到时候什么希望都没有,只能等退役,他还没有参加过世界大赛,甚至连亚洲大赛也没有参加过,不想就此结束体c,ao生涯。

“没事的,听赵医生的话,很快会好起来的。”方文安慰道,“什么也别多想,现在暂时练不了自由c,ao也不要紧,我们可以练别的,先养好身体。”

“嗯,谢谢方导。”方文的关怀让聂文轩很感动,在省队的时候就算有伤,马仁义也要聂文轩继续训练,让他苦不堪言。

“赵医生,那麻烦你了。”方文示意聂文轩跟赵锐去做检查。

“这是我的职责,队员们有什么伤病要及时说出来,尤其是你队里那两个。”许知霖和徐祎,间歇x_i,ng瞒伤,每次都被赵锐揪出来。

“我会留意的。”

徐祎站在弹簧道上,练习单个动作;方文站在他身后,看到一个“直体前空翻转体900度”顺利着陆。

“徐祎。”

“方导!”徐祎干劲十足。

“你最近好像总是练这个动作?”

“是的方导。”

“有什么想法可以说出来。”

“昨天晚上和师兄还有文轩研究了一下,想把b组动作去掉,换成c的;师兄建议我做后900接前900,放在第二串或者第三串,这样整合编排,难度可以升到6.3。”

许知霖闲着没事就爱编动作,方文说:“那他有没有叫你做一个f组的?”

不愧是带了许知霖三年多的教练,方文对他了如指掌,徐祎笑了:“有的,就是文轩那个。”

方文果然没猜错,只听徐祎继续说:“不过我没有这个能力和胆量尝试,想先把其他练好。”

“你现在已经有两个链接了,可以再学一些空翻动作,我觉得你还有很大的发展空间。”

“方导,您这是同意了?”徐祎惊喜道。

“嗯,回去让知霖帮你编一下,我看看他能给你编出什么好动作;现在去练前900。”

“好。”

“向前起跳,转体一周、两周,再转半周,站。”

徐祎起跳转体,方文把手放在他的背部防止他突然中断动作,徐祎做得有模有样,不像是第一次做这个动作。


状态提示:第35节
本章阅读结束,请阅读下一章

刷分攻略最新章节 - 刷分攻略全文阅读 - 刷分攻略txt下载 - 星降之夜的全部小说 - 刷分攻略 爱上读书网

猜你喜欢: 从美丽的室友开始带着美艳医母闯末世差生[师生]当前男友成了我的黑粉杨幂-幂事淫穴美女我的老婆和女儿是兄弟的女人与你相遇,缓缓老去淫男乱女/大雄性事催眠乱伦系统三十而已——顾佳失身人形犬的自我修养母子乱Lun系列第49人的恩赐爱母如潮女神代行者艳母献身记老师,我有一个大胆的想法单向强制二奶村的春天江山美人情窦肉债少妻借种历程逍遥闲鱼我成了父亲与妻子的月老母上攻略我是班长脑残粉全职男友布琼尼乌拉
完本推荐: Stay with me魔由心生溺爱依恋症老攻身患绝症[穿书]重生之话唠魔尊二三事遇到碰瓷不要方风流董事长(逍遥公子)催眠老师(H)我家的母子乱伦历程净(阵&法之世界三部曲)细雨飘零(H)魔鬼的宠物(H)劣云头(3P年下生子,荐)花嫁(窃脂篇)魔武世界的拘束系统我爱你 与虐无关言秋(父子年下)双性学生与生物老师(H)温柔的枷锁(H)第二世母亲陈玲拯救人妻奴鹰战士为幸福而鼓掌时の淫神
最近更新: 欲难控(催眠类)论直男混A站的后果母亲陈玲[非同人]阴阳师的充电情人(双性/产乳/**/双JJ)催眠老师(H)三兄弟的淫荡乱伦乐可[快穿]我是不是看了假的肉文!?(H)亡妻之战痞妃无敌:吃掉皇上不负责时空军火商【GV向总攻】MrPopularity从美丽的室友开始乱母换妻我的隐秘回忆位面商人养包子文人逆袭Stay with me全球论剑特工医妃:邪帝狠宠妻重生未来花匠我的皇后是权臣萍聚子夜鸮神魔一体龅牙苏(快穿)我不上男神、谁上男神嫡女有谋桑涂末世重生大清皇储

刷分攻略最新章节手机版 - 刷分攻略全文阅读手机版 - 刷分攻略txt下载手机版 - 星降之夜的全部小说 - 刷分攻略 爱上读书网移动版 - 爱上读书网手机站